Laufen nach Plan? Geht doch irgendwie… 😇

Ihr Lieben, ich hab ja versprochen, dass ich zum Thema "Laufen nach Plan" bzw. über meine Vorbereitungen für den WingsForLifeWorldRun immer mal etwas erzählen werde. Nachdem ich in der vergangenen Woche leider den Plan nicht so erfüllen konnte, wie ich wollte, hab ich natürlich auch nicht viel drüber geschrieben. Ist ja klar - niemand mag … Laufen nach Plan? Geht doch irgendwie… 😇 weiterlesen

On the flow :)

Ihr Lieben, gestern liegt ein super Tag mit mal wieder einem grandioses Gruppentreffen mit meinen Albatrossen hinter mir. Ich bin heute noch völlig beseelt von der Energie des gestrigen Tages, dass ich aktuell gemäß meinem Motto "auf der ruhigen Welle schwimme". Aber von vorne! Gestern war mal wieder der wortwörtliche FREUtag. Ich nenne den Freitag … On the flow 🙂 weiterlesen

Ommmm….. 🙏

Ihr Lieben, heute strahlt die Sonne und wäre es nicht so ar***kalt, könnte man meinen, der Frühling zeigt sich ☺️ Heute morgen startete ich meinen Tag mit einigen Sonnengrüßen, eine Yoga-Übung, die sich am vergangenen Wochenende wieder in mein Gedächtnis gebrannt hat. So war ich am letzten Sonntag mit vielen lieben Menschen beim Yoga-Workshop bzw. KickOff … Ommmm….. 🙏 weiterlesen

Der Staffelberglauf.. eine zu spontane Idee?

Ihr lieben, manchmal neige ich dazu, Dinge nicht gut zu durchdenken. Klar ist es gut, wenn man spontane Entscheidungen trifft - allerdings enden diese dann manchmal nicht so wirklich gut. Heute fand der Staffelberglauf mit Start im oberfränkischen Bad Staffelstein statt. Der Name Staffelberglauf lässt vermuten, dass es einen Berg hinauf geht. Hier waren heute … Der Staffelberglauf.. eine zu spontane Idee? weiterlesen